Namun ternyata minum air hangat atau panas sehabis makan sangat dianjurkan. Karena ini juga berhubungan dengan mencegah SERANGAN JANTUNG dan penyakit lainnya yang berhubungan dengan kolesterol. Berikut penjelasannya:
Secara logika mungkin ada benarnya kebiasaan orang cina dan jepang mengamalkan minum teh hangat/panas sewaktu makan bukan minum air es. Mungkin ada baiknya kita meniru kebiasaan tersebut yaitu minum air hangat sewaktu menikmati hidangan. Kita tidak akan rugi apa-apa malah akan mendapatkan faedah baik dari kebiasaan ini.
Bagaimanapun suhu dingin es akan membekukan makanan berminyak dan berlemak yang baru saja kita makan. Seperti halnya sop berlemak yang telah dingin, minyak dan lemak yang tadinya cair akan membeku dan menggumpal dipermukaan dan itu terlihat dengan jelas. Hal itu akan memperlambat proses pencernaan kita. Apabila lemak ini terbentuk dalam usus ia akan menyempitkan banyak saluran. Dan bila lama-kelamaan semakin banyak berkumpul, itu akan membuat kita cepat menjadi gemuk dan ujung-ujungnya tentu mengarah kepada mendapat berbagai penyakit, termasuk SERANGAN JANTUNG.
Anda perlu tahu bahwa serangan jantung akan mulai terasa pada tangan sebelah kiri. Berhati-hati juga pada permulaan sakit sedikit-sedikit pada bagian atas dada Anda. mungkin Anda tidak akan mengalami sakit dada pada serangan pertama serangan jantung. Keletihan dan berkeringat adalah tanda-tanda pada umumnya. Malah 60% pengidap sakit jantung tidak bangun selepas tertidur.
Marilah kita waspada dan berhati-hati, lebih banyak kita tau, lebih cerah peluang harapan hidup kita
Tidak ada komentar:
Posting Komentar